Translate

четвъртък, 28 март 2013 г.

Безсънието убива



-За концентрацията на един човек 17 часа безсъние се равняват на 0.5 промила алкохол в кръвта;

-Недоспиването води до повишаване на апетита с 25%;
-1/5 от катастрофите с автомобил са свързани с недоспиване;
-Рекордът за най-дълъг период без сън е 18 дни 21 часа 40 минути;
-Безсънието може да убие човек по-бързо от глада – гладуването би отнело 2 седмици, докато безсънието 10 дни;
-Хората на средна възраст спят по-малко от 7 часа на нощ, докато всъщност организмът се нуждае от поне 8 часа сън;
-Средно през живота си човек прекарва около 649,401 часа в сън.

Няма коментари:

Публикуване на коментар