Консумацията на черен шоколад подобрява мисловната дейност,
намалява апетита и понижава кръвното налягане.
Сладкото изкушение, според резултатите от ново американско проучване, успешно предотвратява и затлъстяването.
Според д-р Андрю Нилсън от университета в Луизиана
-какаото, основната съставка в шоколада, е една от
най-богатите на флаваноли храни, която доказано помага в борбата срещу
излишните килца, посочва БГНЕС.
Според специалисти шоколадът съдържа добри бактерии, които ферментират в организма и стимулират антивъзпалителна функция.
Препоръчителната дневна доза шоколад не повече от 25 грама- напълно достатъчни за задоволяване на дневния глад за сладко.
Препоръчителната дневна доза шоколад не повече от 25 грама- напълно достатъчни за задоволяване на дневния глад за сладко.
Няма коментари:
Публикуване на коментар